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| Nome: | Hélder Manuel Cruz Maias |
| Data Nascimento: | 29-05-1986 |
| Idade: | 37 anos |
| Local Nascimento: | Felgueiras |
| Nacionalidade: | Portugal |
| Posição: | Defesa |
| Peso: | 70 kg |
| Altura: | 182 cm |
| Pé: | Esquerdo |
