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III Divisão

Edição: 1989-1990

Portugal

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Equipas

AD Sanjoanense

São João da Madeira

Fundação: 1924

AD Valonguense

Valongo do Vouga, Águeda

Fundação: 1960

Alba

Albergaria-a-Velha

Fundação: 1941

Amadores Caminha

Amadores Caminha

Caminha

Fundação: 1952

Amarante

Amarante

Fundação: 1923

Amares

Amares

Fundação: 1945

Anadia

Anadia

Fundação: 1926

Argus

Arganil

Fundação: 1972

CD Celoricense

Celorico de Basto

Fundação: 1931

CF Valadares

Valadares, Vila Nova Gaia

Fundação: 1930

Cinfães

Cinfães

Fundação: 1931

Delães

Delães

Fundação: 1975

D. Sandinenses

Sandim

Fundação: 1927

Ermesinde

Ermesinde

Fundação: 1936

Esposende

Esposende

Fundação: 1978

Estarreja

Estarreja

Fundação: 1944

Gouveia

Gouveia

Fundação: 1963

Leça

Leça da Palmeira

Fundação: 1922

Lixa

Vila da Lixa, Felgueiras

Fundação: 1934

Lourosa

Lourosa

Fundação: 1924

Lousada

Lousada

Fundação: 1948

Luso

Luso, Mealhada

Fundação: 1947

Macedo Cavaleiros

Macedo Cavaleiros

Macedo de Cavaleiros

Fundação: 1954

Maria da Fonte

Póvoa de Lanhoso

Fundação: 1925

Mealhada

Mealhada

Fundação: 1945

Mirandela

Mirandela

Fundação: 1926

Moreirense

Moreira de Cónegos

Fundação: 1938

Mortágua

Mortágua, Viseu

Fundação: 1937

Oliveirinha

Oliveirinha, Aveiro

Fundação: 1977

Oliv. Hospital

Oliveira do Hospital

Fundação: 1938

Ovarense

Ovar

Fundação: 1921

Paredes

Paredes

Fundação: 1924

Pedrouços

Pedrouços, Maia

Fundação: 1929

Ponte da Barca

Ponte da Barca

Fundação: 1966

Prado

Vila do Prado

Fundação: 1926

Régua

Régua, Vila Real

Fundação: 1944

Ribeirão

Ribeirão

Fundação: 1968

Rio Tinto

Rio Tinto, Gondomar

Fundação: 1923

Sabugal

Sabugal, Guarda

Fundação: 1939

Santacombadense

Santacombadense

Santa Comba Dão

Fundação: 1952

Santa Maria FC

Galegos

Fundação: 1943

Seia FC

Seia, Guarda

Fundação: 2008

S. M. Penaguião

S. M. Penaguião

Santa Marta de Penaguião

Fundação: 1981

Sp. Paivense

Castelo de Paiva, Aveiro

Fundação: 1943

Tabuense

Tábua

Fundação: 1968

U. Coimbra

Coimbra

Fundação: 1919

UD Lanheses

Lanheses

Fundação: 1973

UD Valonguense

Valongo

Fundação: 1937

Valdevez

Arcos de Valdevez

Fundação: 1943

Valecambrense

Vale de Cambra

Fundação: 1962

Valpaços

Valpaços

Fundação: 1955

Vieira

Vieira do Minho

Fundação: 1965

Vila Pouca

Vila Pouca de Aguiar

Fundação: 1963

Vila Real

Vila Real

Fundação: 1920

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